Paskaita „Kai žmogui tampa per sunku: kaip pastebėti ir padėti?“

Paskaita „Kai žmogui tampa per sunku: kaip pastebėti ir padėti?“

Viešosios bibliotekos skaitykla

Rugsėjo 10 d. 15 val. Panevėžio r. savivaldybės viešojoje bibliotekoje (Beržų g. 50, Panevėžys) vyks psichologės Bertos Radvilaitės paskaita „Kai žmogui tampa per sunku: kaip pastebėti ir padėti?“.

Gyvenime būna akimirkų, kai emocinis svoris tampa nebepakeliamas. Dažnai aplinkiniai nori padėti, tačiau nežino kaip, bijo pakenkti arba nepastebi pirmųjų signalų. Šis susitikimas skirtas tam, kad išmoktume atpažinti sunkumus išgyvenantį žmogų ir drąsiai, bet saugiai ištiestume jam pagalbos ranką.

Paskaitos metu aptarsime:

Pavojaus ženklai: Kokie elgesio pokyčiai išduoda emocinę krizę ir kokios užuominos (frazės) pokalbiuose turėtų suklusti?
Pokalbio pradžia: Kaip atvirai ir jautriai pradėti pokalbį apie savižudybę, nugalint vidinį nepatogumą?
Mitas ar tiesa: Ar tiesa, kad atviras kalbėjimas apie savižudybę gali ją paskatinti? (Išsklaidysime visuomenėje gajus baimės mitus).
Tinkami žodžiai: Ką sakyti krizės akimirką, o kokių frazių (tokių kaip „viskas bus gerai“ ar „suimk save į rankas“) geriau griežtai vengti?
Ką daryti išgirdus „Aš nebenoriu gyventi“? Praktiniai žingsniai ir pirmoji reakcija į tiesiogines pagalbos užklausas.
Profesionali pagalba: Kaip saugiai ir palaikančiai nukreipti žmogų pas specialistus ir kur nemokamos emocinės bei psichologinės pagalbos galima kreiptis Lietuvoje.

Paskaita skirta kiekvienam iš mūsų – kolegoms, vadovams, šeimos nariams, draugams bei bendruomenės nariams, nes laiku pastebėtas signalas gali išgelbėti gyvybę.

Kviečiame ateiti!